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Auf die Hand, Ratgeber von Daniela Haug, Stevan Paul
Zum Reinbeissen gut! Dieses Buch feiert das Lebensgefühl einer neuen Streetfood-Generation, die auf Genussmärkten, in mobilen Küchen und Take-aways unkompliziertes Fast Food de luxe anbietet - frisch zubereitet, hausgemacht und auf die Hand. Das erste umfassende Kochbuch zur neuen Brotkultur versammelt Rezepte aus aller Welt, zeigt die Vielfalt von Burgern, Sandwiches, Bagels und Toasts - Streetfood für zuhause und unterwegs. Auf die Hand und los!.
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Auswirkungen von Sprinttraining auf die Beinkraft, Ratgeber von Alexander WassungDer Ratgeber "Auswirkungen von Sprinttraining auf die Beinkraft" bietet eine umfassende Analyse der positiven Effekte von Sprinttraining auf die Muskulatur der Beine. Verfasst von Alexander Wassung, richtet sich dieses Buch an Sportbegeisterte, Trainer und alle, die ihre Beinkraft gezielt verbessern möchten. Auf 60 Seiten werden wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse und praktische Tipps vermittelt, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene von Nutzen sind. Der kartonierte Einband sorgt für eine angenehme Handhabung, während die klare Sprache und die strukturierte Darstellung der Inhalte das Verständnis erleichtern. Leserinnen und Leser erfahren, wie Sprinttraining nicht nur die Beinkraft steigert, sondern auch die allgemeine Fitness und Gesundheit fördert. Dieser Ratgeber ist ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die im Bereich Leichtathletik und Fitness aktiv sind und ihre Leistung optimieren möchten.43,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Roloff:Zen vom Kopf auf die Füsse gestel, Ratgeber von Dietrich Roloff"Zen vom Kopf auf die Füsse gestellt" von Dietrich Roloff ist ein tiefgehender Ratgeber, der sich mit den Lehren des chinesischen Chan und der Radikalität des MUMONKAN auseinandersetzt. Roloff bietet eine Neu-Übersetzung und umfassende Erläuterungen, die über gängige Interpretationen hinausgehen. Im Buch wird die Lehre des HUANG-BO mit dem MUMONKAN verglichen, um die Entwicklung des Chan zu verdeutlichen. Der Autor regt dazu an, die überlieferten metaphysischen Annahmen des japanischen Zen zu hinterfragen und ein zeitgemässes Zen zu entwickeln, das den modernen wissenschaftlichen Ansichten Rechnung trägt. Mit 272 Seiten bietet dieses Werk eine fundierte Auseinandersetzung mit den Grundlagen des Zen und lädt die Leser*innen ein, neue Perspektiven zu entdecken.25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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